08/03 上山谷遡行

河内長野市、滝畑ダムの近くにある上山谷
初級の沢と言う事なので練習がてら行ってきました。
「さぁ〜この逆バンクの滝をどう攻略する？」
こんな危ない滝は高巻き・・・


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07/06 鉢伏山 ボッカ訓練

この夏最後の低山トレーニング　大阪の箕面の滝のすぐ上の山、鉢伏山にトレーニングに行きました。
草で作ったトノサマバッタ　めちゃリアル。。。


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06/30 紫陽花プロムナード

前日に見た天気予報は・・・明日の予報　降水確率100％です(笑)
でも行きます！　日曜日、地元の山にトレーニング


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05/24 一徳坊山

折りしも天気予報は雨、　予定していた場所にも行けず前日の深夜　急に思い立って河内長野市にある一徳坊山(いっとくぼう)にいっとく？と言う事で出かけました。


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05/18 金剛＆葛城山

昼からの山行なのに2山も登ってしまった。


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04/29 ボッカトレ

３日ほど前に横山岳に登って(横山岳は下↓に記事あり)標高1100ｍ足らずの山ですが直登が多すぎて珍しく筋肉痛になってしまいました　GW山行の前にそんな事も言ってられず　明けの日曜日にでもとボッカトレを予定してましたが野暮用が入り(山用具の購入やら　アジアン料理を食べたり　紅茶専門店に行ってました)　ボッカトレとは「ぼっか訓練」ともいい重たいザックを担ぐ練習する事です。
およそ18キロのザックで練習。。。


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04/20 葛城山

土曜日の夕方に軽いぎっくり腰になってしまい　ん〜どうしようかと悩みましたが
ザックを担がずに歩くだけ歩いてきました。　皆さん腰は大切に〜(笑)
カタクリの群生地へ　


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03/02 地獄谷トレ

兵庫県、六甲山　地獄谷にトレーニングに行きました。
GWに何処かに登ろうと思いもう少しアイゼントレーニングをしておきたいと思い地獄谷を予定しました。以前からO氏に一度連れて行って下さい〜と申し出をしており、やっと実現しました。

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02/03 アイスガーデン

六甲有馬温泉から六甲山山頂への登山ルート入り口である紅葉谷・白石谷一帯、冬季には樹氷や霧氷が見られます、多くの滝が凍結して氷瀑となり、それらを目指して多くの登山者が訪れる場所で六甲アイスガーデンと呼ばれるエリアにあります。
天気予報は降水確率70％　雨予報　ん〜？難しい判断・・・
とにかく行ってみようと車を走らせた所　有馬温泉付近から積雪がありいい感じです。
山腹から見た有馬市街地



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01/12 信貴山＆高安山

雨なので遠出は中止しました、手軽に傘をさして登れるのは生駒山系(大阪府)。
信貴山に行きました。


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